The point now – जर तुम्ही देखील अशा लोकांपैकी एक असाल जे कोणाशीही बोलण्यापूर्वी शंभर वेळा विचार करतात आणि अचानक तुमचा आत्मविश्वास कमी होतो. तर येथे दिलेल्या टिप्स फक्त तुमच्यासाठी आहेत.
एखाद्या व्यक्तीचा आत्मविश्वास त्याच्या बोलण्याची, बसण्याची पद्धत आणि वागण्याशी संबंधित लहान-मोठ्या गोष्टींमधून दिसून येतो. पण, असे बरेच लोक आहेत ज्यांना कोणाला नमस्कार करायला, प्रेझेंटेशन द्यायला किंवा कोणाच्या समोर बोलायलाही संकोच वाटतो. या संकोचाचे कारण आत्मविश्वासाची कमतरता असू शकते, ज्यामध्ये व्यक्तिमत्व विकासाच्या काही सामान्य टिप्स तुमच्यासाठी खूप उपयुक्त ठरतील. हे करून पाहिल्यास, तुम्हीही बदल स्वतःच पाहू शकाल.
तुमचा आत्मविश्वास वाढवण्यासाठी आणि व्यक्तिमत्व विकासासाठी स्वतःशी सकारात्मक पद्धतीने बोलणे खूप गरजेचे आहे. जेव्हा तुम्ही तुमच्या मनात स्वतःला वाईट म्हणता, तेव्हा हा संकोच, अस्वस्थता आणि नकारात्मकता तुमच्या व्यक्तिमत्त्वात आणि इतर गोष्टींमध्येही प्रतिबिंबित होऊ लागते. याचा परिणाम असा होतो की तुमचा मुद्दा कुणासमोर मांडण्यापूर्वी तुम्ही स्वतःला इतके खाली उतरवता की काहीही बोलताना तुम्हाला आत्मविश्वास वाटत नाही. ‘मी करू शकणार नाही’ ऐवजी स्वतःला ‘होय, मी ते करु शकतो’ असे सांगा.
एखाद्या व्यक्तीने काय परिधान करावे, ट्रेंडी किंवा मूलभूत ही त्याची स्वतःची निवड आहे. म्हणूनच तुम्ही कोणत्याही प्रकारचे कपडे परिधान करता किंवा तयार व्हाल त्यात नेहमी तुम्ही स्वतःता आरामदायक वाटण्याचा प्रयत्न करा. जर तुम्ही आरामात असाल तर तुम्हाला आत्मविश्वासही जास्त जाणवेल. आत्मविश्वास राहिला तर प्रत्येक काम सोपे वाटेल.
तुमच्या देहबोलीवर काम करणेही महत्त्वाचे आहे. तुमची देहबोली पाहून समोरची व्यक्ती तुमच्यावर विश्वास ठेवू लागते किंवा तुमच्यात रस घेऊ लागते, त्याचा फायदा घेऊन तुम्ही तुमचा मुद्दा ठेवू शकता. उभे असताना वाकडे पाहू नका, खिशात हात घालू नका, बसताना पाय हलवू नका आणि बोलत असताना समोरच्या व्यक्तीशी नजर न भिडवता खाली बघू नका यामुळे काय होतं समोरच्या माणसाला कळते की या व्यक्तीमध्ये आत्मविश्वासाची कमी आहे त्यामुळे तो तुमच्यावर विश्वास ठेवू शकत नाही .
अनेक वेळा माणसात आत्मविश्वास असतो पण तो दिसत नाही. हे घाबरल्यामुळे होऊ शकते. एक गोंधळलेली व्यक्ती किंवा एखादी व्यक्ती जी सर्व काही बाहेर काढू शकते जी व्यक्ती आपले मुद्दे ठोसपणे मांडू शकते त्या व्यक्तीमध्ये आत्मविश्वास खूप असते आणि जी व्यक्ती बोलू शकत नाही नरवास होते त्या व्यक्तीमध्ये आत्मविश्वास नसतो आणि त्यामुळे त्यांच्या आयुष्यात खूप घडामोडी होतात ज्यामुळे त्यांचा खाजगी आयुष्यात सुद्धा याचा वाईट परिणाम होतो
The Point Now न्यूजचे अपडेट्स मिळवण्यासाठी आम्हाला फॉलो करा
फेसबुक । ट्विटर । युट्युब । इंस्टाग्राम
