वजन कमी करण्यासाठी, ब्रायन ओ. कीफेने आपल्या प्रियजन आणि मित्रांशी सर्व संपर्क तोडण्याचा निर्णय घेतला. त्याने मॅलोर्कामध्ये सात महिने जंगलात घालवले. थँक्सगिव्हिंगच्या दिवशी, 63 किलो वजन कमी केल्यांनतर तो घरी आला. घरी परतल्यानंतर त्याचे अगदी नवीन व्यक्तिमत्त्व त्याच्या मित्रांना आणि कुटुंबियांना सादर केले.
मिस्टर कीफे यांनी इन्स्टाग्रामवर त्यांचा अनुभव लिहिला. त्याने आपला प्रवास आणि त्याचे मित्र आणि कुटुंबीयांच्या चेहऱ्यावरील धक्कादायक भाव नोंदवले. 2 दशलक्षाहून अधिक लोकांनी हा व्हिडिओ पाहिला आहे आणि त्याला 2 लाखांहून अधिक लाईक्स आणि अनेक कमेंट्स मिळाल्या आहेत.
श्री कीफे यांनी लेखात स्पष्ट केले की ते गेल्या 15 वर्षांपासून वजन कमी करण्याचा प्रयत्न करत आहेत आणि डेव्हिड गॉगिन्सचे पुस्तक, कान्ट हर्ट मी येईपर्यंत प्रत्येक आहार आणि व्यायामाचा ट्रेंड त्यांनी आजमावला आहे.
पुस्तकामागील कल्पना त्यांनी लिहून स्पष्ट केली, “पुस्तकाच्या तत्त्वांपैकी एक म्हणजे तुमच्या अपयशाची तपासणी पूर्ण करणे. मी कबूल केले की, बहुसंख्य लोकांप्रमाणेच, माझ्या मित्रांबद्दल आणि कुटुंबासाठी माझ्या मनात एक प्रेमळ स्थान आहे. माझ्या मित्रांसोबत आणि माझ्या कुटुंबासह मला बाहेर जायचे आहे. मी जंगलात स्थलांतरित होण्याचा आणि ग्रीडपासून दूर राहण्याचा निर्णय घेतला जेणेकरून मला माझ संपूर्ण लक्ष माझ्या निर्णयावर केंद्रित करता येईल. त्यासाठी मी माझ्या प्रियजनांशी संपर्क साधला. मी माझ्या प्रियजनांना कॉल केले आणि त्यांना माहिती दिली की मी त्यांच्याशी बोलणार नाही. यांनंतरच मी वजन कमी करण्यासाठी च्या सर्व प्रयत्नांवर लक्ष केंद्रित केले.
The Point Now न्यूजचे अपडेट्स मिळवण्यासाठी आम्हाला फॉलो करा
फेसबुक । ट्विटर । युट्युब । इंस्टाग्राम
