The point now – व्हिटॅमिनच्या कमतरतेमुळे फाटलेले ओठ -काही जीवनसत्त्वे तुमच्या शरीरासाठी आतून पोषण आणि हायड्रेशन म्हणून काम करतात. त्यामुळे अनेक प्रकारच्या बी जीवनसत्त्वांपैकी एकाची कमतरता तुमचे ओठ फाटण्यास कारणीभूत ठरू शकते.
माझे ओठ नेहमी का फाटलेले असतात? असा प्रश्न अनेकांच्या मनात येतो. पेट्रोलियम जेली आणि लीप बाम ओठांवर वारंवार लावल्यानंतरही अनेक वेळा लोकांचे ओठ फाटतात आणि त्यांना त्रास होतो खासकर थंडीच्या ऋतूमध्ये हे जास्त प्रमाणात होते .पण असं का होतं याचा तुम्ही कधी विचार केला आहे का? हे शरीरातील हायड्रेशन म्हणजेच पाण्याच्या कमतरतेमुळे होऊ शकते. परंतु काही व्हिटॅमिनच्या कमतरतेमुळे देखील ओठ फाटू शकतात. खरं तर जीवनसत्त्वे बायोएक्टिव्ह सारखे कार्य करतात आणि शरीरातील आर्द्रता आणि हायड्रेशन वाढविण्यात मदत करतात. चला तर मग आम्ही सांगणार आहोत की कोणत्या व्हिटॅमिनच्या कमतरतेमुळे तुमचे ओठ फुटू शकतात.
• व्हिटॅमिन बी 12 च्या कमतरतेमुळे ओठ फाटण्याची शक्यता
व्हिटॅमिन बी 12 च्या कमतरतेमुळे तुमचे ओठ जलद फाटू शकतात. विशेषत व्हिटॅमिन बी-12 नसल्यामुळे ओठ फाटू शकतात. हे प्रत्येक ऋतूमध्ये होउ शकते आणि शरीरात त्याची कमतरता सतत राहू शकते. याला वैद्यकीय परिभाषेत अँगुलर चेइलाइटिस असेही म्हणतात.ज्यामध्ये ओठांची गंभीर आणि अत्यंत अस्वस्थ स्थिती दिसून येते. यामध्ये तुम्हाला ओठांच्या कोपऱ्यात त्वचेला तडे आणि फोडही येण्याची शक्यता असते.
• ओठ फाटण्याचे कारण
याशिवाय काही वेळा काही जीवनसत्त्वांच्या अतिरेकीमुळेही ओठ फाटू शकतात. खरं तर फाटलेल्या ओठांच्या अनेक कारणांपैकी एक म्हणजे झिंक आणि व्हिटॅमिन एचा अतिरेक. याशिवाय शरीरात नेहमी पाण्याची कमतरता असते ज्यामुळे ओठ फुटू शकतात. त्यामुळे अशा परिस्थितीत तुम्ही या गोष्टी टाळल्या पाहिजेत.
व्हिटॅमिन बी 12 च्या कमतरतेवर मात करण्यासाठी तुम्ही काही पदार्थांचे सेवन करू शकता. टूना फिश, दूध आणि दुग्धजन्य पदार्थ, अंडी आणि सॅल्मन यासारख्या माशांच्या सेवनाने या जीवनसत्त्वाच्या कमतरतेवर मात करता येते. याशिवाय तुम्ही तुमच्या डॉक्टरांच्या मदतीने या सप्लिमेंटच्या कमतरतेवर मात करू शकता. पण स्वतःहून काहीही करु नका कारण ते तुमच्यासाठी हानिकारक असू शकते. तुम्ही फक्त विटामिन बी वाढवू शकता ज्यामुळे तुम्हाला फाटलेल्या ओठांचा त्रास मोठ्या प्रमाणात होणार नाही. अशाच काही उपयुक्त टिप्स साठी वाचत राहा द पॉईंट नाउ
The Point Now न्यूजचे अपडेट्स मिळवण्यासाठी आम्हाला फॉलो करा
फेसबुक । ट्विटर । युट्युब । इंस्टाग्राम
